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2016-11-28 10:04 来源于:小鱼 通宝娱乐电脑客户端 加入收藏

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本文标签: 咳嗽

导读:保持居室空气新鲜,室温维持在23℃——26℃。避免室内空气干燥,保持室内空气流通防止烟尘等污染,因为烟的味道会刺激宝宝,引起或加重咳嗽。

1、保持居室环境健康


保持居室空气新鲜,室温维持在23℃——26℃。避免室内空气干燥,保持室内空气流通防止烟尘等污染,因为烟的味道会刺激宝宝,引起或加重咳嗽。



2、多喝水


多喝白开水,有利于稀释痰液,便于咳出。



3、勿滥用抗生素


感冒大多数都是病毒引起的,如果没有合并感染,抗生素治疗并无效果,而且滥用抗生素容易产生耐药或引起过敏。如果患儿在咳嗽伴有明显的炎症现象(细菌感染),如发热、痰色黄而粘稠、血常规白细胞增多等,则在医生的指导下应用抗菌药物。



4、不要乱用止咳嗽药


因咳嗽是人体的一种保护性反射,呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽而排出体外,起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。止咳药虽可暂时缓解咳嗽症状,但它可使大量痰液和病菌堆积于呼吸道内,继发细菌感染,所以,所以在未明确孩子咳嗽原因之前,切莫乱喂止咳药。

如果咳嗽时间较长,痰液较多,可在医生指导下选择用药。



5、饮食清淡易消化


不 要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食。俗话说:“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物, 可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,多食新鲜水果及蔬菜,以补充维生素和无机盐,有 利于机体代谢功能的恢复。



6、保证充足睡眠


睡眠有利于各种器官机能恢复及疾病的康复,入睡前咳嗽不止,可将宝宝头部垫高,减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒,从而减轻咳嗽症状。最好左侧右侧换着睡,有利于呼吸道分泌物的松动和排出。咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下,以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸。


7、给孩子翻身或拍背


一 则促进肺部的血液循环,二来使支气管内的痰液松动而易于排出,每侧拍3~5分钟,每天2~3次。方法是将几个枕头做成一个20-30度的斜面,宝宝侧卧在 枕头上,左右都可以,头高脚低位,利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。但应注意,宝宝吃完食物后的两小时内不应用体位排痰法,以免呕吐。



8、给宝宝恰当的穿着


咳嗽时很多家长误认为宝宝天生怕冷,所以总是给宝宝穿很多,其实,“捂太好”更容易捂出病。宝宝天生爱动,穿太多则容易出汗,更容易感冒加重咳嗽。正确的做法是以家长的穿衣厚度作为标准即可,并尽量宽松些,一岁以内的孩子可适当的多加一件薄衣服。


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